lnwshop logo

Beachbody - P90X3 -16 Extreme 30-Minute Workouts on 16 DVDs

Beachbody - P90X3 -16 Extreme 30-Minute Workouts on 16 DVDs
หมวดหมู่ Tony Horton's
ราคาปกติ 2,000.00 บาท
ลดเหลือ 990.00 บาท
สถานะสินค้า พร้อมส่ง
อัพเดทล่าสุด 23 ต.ค. 2558
ความพึงพอใจ ยังไม่มีความคิดเห็น
จำนวน
ชิ้น
หยิบลงตะกร้า
Share
Scan this!

------------------------------------------------------------------
P90X3 (Dual Workouts + Nutrition + Schedule)
------------------------------------------------------------------

Beachbody - P90X3 DVD ประเภท โปรแกรมการออกกำลังกาย + เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กลับมาแล้วกับ P90X อันโด่งดัง ครั้งนี้ เทรนเนอร์ Tony Horton กล้ารับประกันว่า P90X3 ฟิตกว่า เฟริ์มกว่า แน่นอน!!! P90X3 เป็นโปรแกรมที่ถูกคัดสรรมาแล้วว่า เหมาะกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงมากขึ้นไปอีก เซ็ตนี้ประกอบไปด้วย 16 DVDs โดยทางร้านจะมีแผ่นแถมให้ 1 แผ่น เกี่ยวกับ Fitness Guide, Nutrition Guide และอื่นๆ หลักสำคัญที่แตกต่างจากชุดที่ 1 คือ การปรับวิธีการเล่นให้ซับซ้อนมากขึ้น เพื่อให้กล้ามเนื้อมีการพัฒนาได้มากกว่าเดิม ชุดนี้ผู้หญิงเล่นได้ ผู้ชายเล่นดีค่ะ สำหรับคุณผู้หญิงที่กลัวว่าเล่นแล้วกล้ามจะใหญ่รึเปล่า.. ขอรับประกันว่าไม่ใหญ่ขึ้นแน่นอน แต่จะได้เรื่องกระชับ และความเพรียว แข็งแรง คอนเฟิร์มค่ะ :D ขอแนะนำว่า P90X3 นี้จะค่อนข้างหนักหน่วงกว่า P90X2 อยู่สักเล็กน้อย ถ้าหากใครไม่เคยเล่น P90X  และ  P90X2  มาก่อน แนะนำให้ลองเริ่มเล่นชุดที่ 1 และ 2 ก่อนนะคะ แต่ถ้าหากเคยเล่นมาแล้ว... P90X3 ชุดนี้กำลังรอคุณอยู่ อย่ารอช้า จัดไปค่าาา 

 

16 30-Minute Intense Home Workouts

Get ripped in 30 minutes a day, using Tony Horton's breakthrough Muscle Acceleration system. Now you'll always have the time to work out and you can burn fat and build lean muscle faster than ever.

1. Total Synergistics: Resistance Workout 
A full body resistance workout that triggers fast, powerful changes to your body's composition.

2. The Challenge: Resistance Workout 
Strengthen your entire upper body by stacking push ups and pull ups in ways you've probably never seen.

3. Incinerator: Resistance Workout
Bring It 'til there's nothing left to bring. A full burnout session that pushes you past your limits.

4. Eccentric Upper: Resistance Workout
Time under tension is the key to creating lean muscle growth fast. This upper body blast will have you begging for mercy.

5. Eccentric Lower: Resistance Workout 
You'll be slowing down the eccentric (or negative) half of each movement to carve a ripped lower body faster.

6. The Warrior: Resistance Workout
When you need a one size fits all workout that can be done anytime, anywhere, this is your drill.

7. Agility X: Power Workout

This fusion of aerobic and anaerobic energy improves your precision, flexibility, balance, and strength.

8. Triometrics: Power Workout
Increase your speed and power in a fraction of the time with this explosive next generation plyo workout.

9. Decelerator: Power Workout
Balance your ability to go up strong and come down safe with multi angle deceleration training.

10.CVX: Cardio Workout

Now resistance is combined with intervals to give you that full body burn and power up your core.

11. MMX: Cardio Workout
Burn fat by taxing your strength, endurance, and flexibility with this martial arts based cardio workout.

12. Accelerator: Cardio Workout
Increase your cardiovascular and muscular efficiency, resulting in more bang for your fat burning buck.

13. X3 Yoga: Core, Flexibility & Balance Workout
A flow style practice that improves your musculoskeletal flexibility, balance, stamina, and core strength.

14. Pilates X: Core, Flexibility & Balance Workout
Power your core, gain muscle elasticity, and stabilize your joints, as Pilates fundamentals meet modern science.

15. Isometrix: Core, Flexibility & Balance Workout
Isometric contraction combined with instability this workout gives you an unshakable platform to work from.

16.  Dynamix: Core, Flexibility & Balance Workout
Increase your range of motion, flexibility, and stabilization to help maximize the results you get from every routine.

 

P90X3 Tools For Maximum Results

  • Complete Nutrition Guide 
    Proper nutrition to fuel the body for workouts, while at the same time watching caloric intake, is half the battle. The nutrition guide shows you exactly how to fuel your muscles and help your body recover faster with daily meal schedules and recipes, while maintaining the correct caloric intake.
  • Exclusive Fitness Guide 
    The fitness guide is a great resource to have included in the P90X3 program and a one stop shop for questions, as it outlines the entire program and shows exactly how to use proper form with each exercise. The guide also gives insight on how to tailor the P90X3 program for each individual.
  • Workout Calendar 
    Tony gives you each day's workout, so all you have to do is get in and crush it.
  • "How to Accelerate" DVD 
    The How to Accelerate DVD is an overview of the complete P90X3 system. How to Accelerate, takes you through nutrition, supplementation, vitamins and safety, helping you to achieve maximum results with the complete P90X3 program.

 

 

สินค้านี้ยังไม่มีคนรีวิว
คำถาม
รายละเอียด
ชื่อผู้ถาม
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ถาม
anucha
anucha
171.100.114.x
3 ม.ค. 2558 17:43 น.
หัวข้อ :ภาคภาษา อะไรครับ
What speak information language?
ภาษอังกฤษครับ แต่เข้าใจไม่ยากครับ ทำตามไปเรื่อยๆ
เจ้าของร้าน
เจ้าของร้าน
3 ม.ค. 2558 23:34 น.

1. ลูกค้าทำการสั่งซื้อสินค้า และกรอกที่อยู่ในการจัดส่งให้เรียบร้อย

2. ลูกค้าทำการชำระเงินตามบัญชีธนาคารด้านล่าง และ แจ้งการชำระเงิน

3. เมื่อทางเราได้รับยอดแล้ว จะรีบจัดส่งสินค้าในวันรุ่งขึ้นครับ (เว้น วันอาทิตย์ ไปรษณีย์ปิดทำการ)

Line : siravich-somchai

ติดต่อทางร้านที่ โทร : 081 6235868|
Line : siravich-somchai


หมายเหตุ : ลูกค้าไม่จำเป็นต้องติดต่อทางร้านค้าเมื่อสั่งซื้อสินค้าและโอนเงินแล้ว เพราะระบบจะทำการแจ้งพ่อค้าทันที
เมื่อมีการสั่งซื้อสินค้า และแจ้งการชำระเงินจากลูกค้า

ธ.กสิกรไทย สาขาสาขาแฟชั่นไอส์แลนด์ รามอินทรา ออมทรัพย์
ธ.กรุงไทย สาขาเทคโนโลยีพระจอมเกล้าฯลาดกระบัง ออมทรัพย์
เพื่อความเข้าใจตรงกันระหว่างผู้ซื้อและผู้ขายและมิตรภาพที่ดีต่อกัน กรุณาทำความเข้าใจเงื่อนไข

VEDIO 

 

01 วิธีการเร่ง [บทนำ] 

 

02 เริ่มเย็น [อุ่นเครื่อง] 

 

03 Synergistics ทั้งหมด [ต่อต้าน] 

 

04 CVX [หัวใจ] 

 

05 Agility X [พลังงาน] 

 

06 Triometrics [พลังงาน] 

 

07 ท้าทาย [ต่อต้าน] 

 

08 เตาเผาขยะ [ต่อต้าน] 

 

09 นักรบ [ต่อต้าน] 

 

10 MMX [หัวใจ] 

 

11 โยคะ X3 [หลักความยืดหยุ่นและความสมดุล] 

 

12 พิลาทิส X [หลักความยืดหยุ่นและความสมดุล] 

 

13 Isometrics [หลักความยืดหยุ่นและความสมดุล] 

 

14 Dynamix [หลักความยืดหยุ่นและความสมดุล] 

 

15 เร่ง [หัวใจ] 

 

16 Decelerator [พลังงาน] 

 

17 ประหลาดบน [ต่อต้าน] 

 

18 ประหลาดล่าง [ต้านทาน] 

 

 

 

16 30 นาทีที่เข้มข้นหน้าแรกออกกำลังกาย 

 

ได้รับ ripped ใน 30 นาทีต่อวันโดยใช้การพัฒนาระบบกล้ามเนื้อเร่งโทนี่ฮอร์ตัน ตอนนี้คุณก็จะมีเวลาที่จะทำงานออกและคุณสามารถเผาผลาญไขมันและสร้างกล้ามเนื้อติดมันเร็วขึ้นกว่าเดิม 

 

1 Synergistics ทั้งหมด: ความต้านทานการออกกำลังกาย 

ร่างกายเต็มรูปแบบการออกกำลังกายต้านทานที่เรียกได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายของคุณ 

 

2 ท้าทาย: ความต้านทานการออกกำลังกาย 

เสริมสร้างร่างกายส่วนบนทั้งหมดของคุณโดยการซ้อนดันและดึงอัพในรูปแบบที่คุณอาจไม่เคยเห็น 

 

3 เตาเผาขยะความต้านทานการออกกำลังกาย 

นำมัน 'til มีอะไรเหลือที่จะนำมาเซสชั่นเหนื่อยหน่ายเต็มรูปแบบที่ผลักดันให้คุณผ่านขีด จำกัด ของคุณ 

 

4 ประหลาดบน: ความต้านทานการออกกำลังกาย 

เวลาภายใต้ความตึงเครียดเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อติดมันอย่างรวดเร็ว ระเบิดร่างนี้บนจะมีคุณขอทานสำหรับความเมตตา 

 

5 ประหลาดล่าง: ความต้านทานการออกกำลังกาย 

คุณจะชะลอตัวลงผิดปกติ (หรือลบ) ครึ่งหนึ่งของแต่ละการเคลื่อนไหวที่จะตัดร่างกายส่วนล่างฉีกเร็วขึ้น 

 

6 นักรบ: ความต้านทานการออกกำลังกาย 

เมื่อคุณต้องการหนึ่งขนาดเหมาะกับการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลานี้เป็นของคุณเจาะ 

 

7 ความว่องไว X: กำลังออกกำลังกาย 

 

ฟิวชั่นของพลังงานแอโรบิกและเพาะกายนี้จะช่วยเพิ่มความแม่นยำของคุณและความยืดหยุ่นของความสมดุลและความแข็งแรง 

 

8 Triometrics ออกกำลังพาวเวอร์ 

เพิ่มความเร็วและพลังของคุณในส่วนของเวลากับการออกกำลังกายนี้ระเบิด plyo รุ่นต่อไป 

 

9 Decelerator: กำลังออกกำลังกาย 

ความสมดุลของความสามารถของคุณที่จะไปขึ้นที่แข็งแกร่งและปลอดภัยลงมาด้วยการฝึกอบรมชะลอตัวหลายมุม 

 

10.CVX: การออกกำลังกายหัวใจ 

 

ตอนนี้ความต้านทานจะรวมกับช่วงเวลาที่จะให้การเผาไหม้ร่างกายที่เต็มรูปแบบและอำนาจขึ้นหลักของคุณ 

 

11 MMX: การออกกำลังกายหัวใจ 

เผาผลาญไขมันโดยการเดินทางโดยรถแท็กซี่ของคุณแข็งแรงความอดทนและความยืดหยุ่นกับศิลปะการต่อสู้ที่ใช้ออกกำลังกายหัวใจ 

 

12 เร่ง: การออกกำลังกายหัวใจ 

เพิ่มการไหลเวียนโลหิตและประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อของคุณส่งผลให้ปังมากขึ้นสำหรับเจ้าชู้ของการเผาผลาญไขมันของคุณ 

 

โยคะ 13 X3: หลักความยืดหยุ่นและสมดุลการออกกำลังกาย 

การปฏิบัติรูปแบบการไหลที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและกระดูกสมดุลความแข็งแกร่งและความแข็งแรงหลักของคุณ 

 

14 พิลาทิส X: หลักความยืดหยุ่นและสมดุลการออกกำลังกาย 

อำนาจหลักของคุณได้รับความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อของคุณคงเป็นปัจจัยพื้นฐานพิลาทิสพบทางวิทยาศาสตร์ที่ทันสมัย 

 

15 Isometrix: หลักความยืดหยุ่นและสมดุลการออกกำลังกาย 

การหดตัวมีมิติเท่ากันบวกกับความไม่แน่นอนการออกกำลังกายนี้จะช่วยให้คุณแพลตฟอร์มมั่นคงในการทำงานจาก 

 

16 Dynamix: หลักความยืดหยุ่นและสมดุลการออกกำลังกาย 

เพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวที่มีความยืดหยุ่นและมีเสถียรภาพที่จะช่วยเพิ่มผลที่คุณได้รับจากทุกกิจวัตรประจำวัน 

 

 

 

เครื่องมือ P90X3 สำหรับผลลัพธ์สูงสุด 

 

คู่มือโภชนาการที่สมบูรณ์ 

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นเชื้อเพลิงร่างกายสำหรับการออกกำลังกายในขณะที่ในเวลาเดียวกันการบริโภคแคลอรี่ที่ดูเป็นครึ่งรบ คู่มือโภชนาการแสดงให้เห็นว่าวิธีการที่จะกระตุ้นกล้ามเนื้อของคุณและช่วยให้ร่างกายของคุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้นกับตารางเวลาอาหารประจำวันและสูตรขณะที่การรักษาปริมาณแคลอรี่ที่ถูกต้อง 

แต่เพียงผู้เดียวฟิตเนสคู่มือ 

คู่มือการออกกำลังกายเป็นทรัพยากรที่ดีที่จะมีการรวมอยู่ในโปรแกรม P90X3 และร้านค้าครบวงจรสำหรับคำถามที่แสดงโปรแกรมทั้งหมดและแสดงให้เห็นว่าวิธีการที่จะใช้รูปแบบที่เหมาะสมกับการออกกำลังกายแต่ละ คู่มือนี้ยังให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการปรับแต่งโปรแกรม P90X3 สำหรับแต่ละบุคคล 

ปฏิทินการออกกำลังกาย 

โทนี่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายในแต่ละวันดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือการได้รับในและบดขยี้มัน 

"วิธีการเร่ง" DVD 

วิธีการเร่ง DVD เป็นภาพรวมของระบบ P90X3 สมบูรณ์ วิธีการเร่งใช้เวลาคุณผ่านโภชนาการการเสริมวิตามินและความปลอดภัยที่ช่วยให้คุณประสบผลสำเร็จสูงสุดกับโปรแกรม P90X3 สมบูรณ์

RANDOM

150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
900.00 บาท
600.00 บาท
  • สั่งซื้อ
700.00 บาท
200.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
600.00 บาท
400.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
200.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
1,990.00 บาท
1,290.00 บาท
  • สั่งซื้อ

CATEGORY

RECOMMENDED

1,200.00 บาท
800.00 บาท
  • สั่งซื้อ
2,250.00 บาท
900.00 บาท
  • สั่งซื้อ
1,200.00 บาท
800.00 บาท
  • สั่งซื้อ
700.00 บาท
200.00 บาท
  • สั่งซื้อ
2,000.00 บาท
990.00 บาท
  • สั่งซื้อ
1,800.00 บาท
1,200.00 บาท
  • สั่งซื้อ
1,500.00 บาท
1,000.00 บาท
  • สั่งซื้อ
750.00 บาท
500.00 บาท
  • สั่งซื้อ
750.00 บาท
500.00 บาท
  • สั่งซื้อ

MEMBER

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

STATISTICS

หน้าที่เข้าชม192,133 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด87,808 ครั้ง
เปิดร้าน24 มิ.ย. 2557
ร้านค้าอัพเดท23 พ.ย. 2560

CONTACT US

0816235868
facebook

SALE

2,000.00 บาท
300.00 บาท
  • สั่งซื้อ
700.00 บาท
200.00 บาท
  • สั่งซื้อ
600.00 บาท
200.00 บาท
  • สั่งซื้อ
2,250.00 บาท
900.00 บาท
  • สั่งซื้อ
750.00 บาท
300.00 บาท
  • สั่งซื้อ
3,500.00 บาท
1,490.00 บาท
  • สั่งซื้อ
700.00 บาท
300.00 บาท
  • สั่งซื้อ
3,900.00 บาท
1,700.00 บาท
  • สั่งซื้อ
3,590.00 บาท
1,590.00 บาท
  • สั่งซื้อ
1,800.00 บาท
800.00 บาท
  • สั่งซื้อ
1,950.00 บาท
900.00 บาท
  • สั่งซื้อ
3,790.00 บาท
1,790.00 บาท
  • สั่งซื้อ
1,050.00 บาท
500.00 บาท
  • สั่งซื้อ

RANDOM

150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
600.00 บาท
400.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
200.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
750.00 บาท
300.00 บาท
  • สั่งซื้อ
150.00 บาท
100.00 บาท
  • สั่งซื้อ
Go to Top